竹荪吃多了好吗|

竹荪吃多了好吗

竹荪吃多了并不会有很大的坏处，竹荪爽口鲜美，且无毒，能减低机体胆固醇，刮油减脂，补血润燥，营养健康，多吃一点也不会对机体有很大危害，不过鉴于竹荪性质寒冷，因此食用的时候不宜过多。

冬瓜吃多了好吗

冬瓜吃多了不好。

冬瓜食用过多会加重体内寒气。寒性体质、脾胃虚寒的人群过多食用冬瓜后，容易出现腹泻、腹痛等症状；

冬瓜中的钾含量高，大量食用容易加重肾脏的代谢负担，长期吃会影响肾脏功能；

冬瓜要控制好食用量，食用过多会伤害脾胃功能，要合理控制每次冬瓜的食用量。

红毛丹吃多了好吗

吃太多红毛丹容易导致夜间失眠、口干舌燥、喉咙痛，甚至便秘等现象。而这些都是因为上火而引起的。特别是本身体质就容易上火的亲们，就更加不能吃太多红毛丹了，就和吃荔枝的道理一样，如果一下子吃太多，容易引起口舌生疮、小便短赤、大便干结的现象，而且还会伴随着口干、口苦、口渴、口臭等不讨喜的症状。

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