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白萝卜炒茼蒿|

白萝卜炒茼蒿

材料:白萝卜丝250克,茼蒿150克,葱花适量。

白萝卜炒茼蒿|

调料:鸡汤,食盐,水淀粉各适量。

做法:

1.茼蒿洗净,切段。

2.油锅烧热,放入葱花炒香,再放入萝卜丝煸炒均匀。

3.加入鸡汤,烧至萝卜丝八成熟时,加茼蒿炒至断生。

4.加食盐调味,用水淀粉勾芡即可。

炒茼蒿做法

葱姜切片,茼蒿切段。锅中倒油,放入葱姜、蒜末爆香,放入茼蒿翻炒至软。放盐、鸡精,调味翻炒出锅即可。茼蒿(ChrysanthemumcoronariumL.)又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜(在福建等地也叫鹅菜、义菜),为桔梗目、菊科、茼蒿属一年生或二年生草本植物,叶互生,长形羽状分裂,花黄色或白色,与野菊花很像。瘦果棱,高二三尺,茎叶嫩时可食,亦可入药。

蛤蜊炒茼蒿

材料:活蛤蜊500克,茼蒿300克。

调料:葱花,姜末,食盐,味精,胡椒粉,香油,植物油各适量。

做法:

1.将活蛤蜊放入沸水中烫至开口,捞出晾凉,剥除蛤蜊肉,再用原汤洗净。

2.茼蒿洗净,切成小丁,放入沸水中焯烫一下,捞出沥干。

3.锅中加入植物油烧热,先下入葱花炒香。

4.再放入茼蒿丁,蛤蜊肉炒匀。

5.加入食盐,味精,胡椒粉炒至入味,撒上姜末,淋上香油均可。


|白萝卜炒茼蒿

  

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