牛奶煮生麦片该怎么做
牛奶煮生麦片的做法如下：
准备材料：牛奶250克，燕麦70克，清水1000g，白糖或盐5g。
步骤：
在锅里加入清水，烧开后加入燕麦；
大火煮开后，改为小火，搅拌，煮至燕麦粘稠，煮开时，燕麦糊容易溢出，需不停搅拌；
倒入牛奶，继续搅拌，小火煮3分钟；
即将关火时，加入白糖或盐，即可食用。
牛奶煮麦片 牛奶煮麦片怎么做
首先是麦片的选择：尽量选择完整的麦片，不要选择那种碎碎的，燕麦片看上去一般比绿豆大一点，在挑选燕麦片的时候尽量挑选燕麦粒比较完整的。当然也要闻一闻有没有霉味，一般有一股麦香的麦片是优质麦片。
如果想要味道口感营养更好，尽量不要选择快熟的，快熟的在制作过程中会有一些营养的流失。但是相对来说煮的时间就要久一点了。
导入适量的水，大火煮沸；倒入麦片，小火煮三分钟左右。麦片的量根据个人需要，一般一人份的话，三勺就可以了，想要稠一点就多放一点。导入准备好的牛奶，煮沸一分钟左右。放入白糖，搅拌均匀；将麦片导入碗中，好了营养美味的麦片就煮好了。
牛奶麦片怎么做的啊
食材：燕麦片、牛奶、水、白糖。
做法：燕麦片1份加入2份水，煮3分钟在加入3份牛奶同煮2分钟，加入白糖，可以作为晚餐的粥品。由于一般的燕麦片比较硬，煮起来费时间，建议使用快餐中的燕麦片。
功效：牛奶是理想的滋补品，临睡前喝一杯，可催人入睡。燕麦粥不但能安神，还可以润肺通便，防止产后便秘。
|牛奶煮生麦片该怎么做
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