星球杯怎么吃不会胖
星球杯里的成分都是高热量的，巧克力和脆饼，不过吃完后适量的运动下会减少一下卡路里的。
星球杯是由巧克力和饼干碎制成的一种零食,其中还包括淀粉、麦芽、糖浆、香兰素等,虽然好吃，但是热量较高,经常大量食用,机体不能充分吸收和消耗,脂肪就会堆积下来,在人体中储存,吃的越多就越不利于身体健康,其中糖分含量较高,多吃还可能会引|起糖尿病。
怀孕怎么吃不会胖
怀孕以后，适当的增加饮食保证宝宝的营养，但同时注意不要吃高热量高油脂的食物，每天要进行适当的运动，比如说每天饭后进行散步，半个小时到一个小时，将有助于控制体重，不长胖。孕妇肥胖对分娩有一定的风险，而且会导致难产。
怎么吃水煮鱼不会胖
按照以下方法制作的水煮鱼偶尔吃两顿绝对胖不了。
食材：草鱼一条、豆芽一斤（根据口味也可另行再准备生菜半斤、豆皮3两）、鸡蛋3枚。配料：淀粉、色拉油、干辣椒、盐、味精、花椒。
生鱼去鳞，切片。
鸡蛋打碎，取出蛋清并淀粉混合。
将生鱼片在混合了蛋清的淀粉中过一下。
锅中放入一两油，烧至油热后根据口味放入干辣椒翻炒，然后加入花椒。
锅内倒水加盐，放入生鱼片。
另取一锅，热开水将豆芽（及准备好的生菜、豆皮）放入，烫熟后捞出，放入盆中。
生鱼片变熟后，将锅内水和鱼一同倒入装有豆芽的盆中。
锅中放入2两油，油热后再放入辣椒，炸熟后将热油倒入盆中。
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