苹果醋的做法可以放红糖吗|

苹果醋的做法可以放红糖吗

苹果醋与红糖所含的成分与矿物质大多相同，即使混在一起也不会因为成分的不同而产生化学反应使成分营养性能变差，是可以一起吃的。

因为：苹果醋含有大量的苹果酸和维生素c，苹果酸可以美容养颜、润肠通便，维生素C还能增强免疫力，提高抵抗力，经常吃还能预防感冒；

红糖则是没有经过加工的蔗糖，含有的维生素和矿物质较多，含有丰富的纤维素 ，可补充维生素 ，含有成分且与苹果醋的成分大多相同，故可以和苹果醋一起吃的。

银耳汤可以放红糖吗 银耳汤能不能放红糖

银耳汤可以放红糖。

红糖富含多种维生素和氨基酸，如铁、锌等成分，和银耳成分并无冲突，可以同时食用，做成银耳红糖粥可以增加机体免疫力。银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。

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