经常吃大枣有什么坏处|

经常吃大枣有什么坏处

生吃不宜过多红枣虽是进补佳品，但生枣进食过多，易出现腹泻，并伤害脾脏，每次食用不要超过10枚。

不宜与黄瓜、萝卜一起食用萝卜中含有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，这两种成分会破坏红枣中的维生素，从而导致红枣营养价值流失。

不宜与动物肝脏同食动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。

不宜与维生素K同时食用枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低。

服用退热药不可食用红枣服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少药物初期的吸收速度。

经常吃绿豆汤有什么坏处

绿豆汤能解毒，绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人，不能多喝绿豆汤，尤其是低于常温的，从中医的角度看，寒症的人不能多喝。正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不能多喝。

经常吃枇杷有什么坏处

经常吃枇杷的坏处：

枇杷是一种凉性食物，如果空腹食用枇杷，会使胃受凉，出现脾胃虚寒的现象。

枇杷中含有一定量的糖分，摄入太多会转化成脂肪，致使身体肥胖。

脾虚泄泻者、糖尿病患者要忌食枇杷。

枇杷其果核中含有苦杏仁甙，有毒，所以千万不要误食，以免危害健康及生命。

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