山药玉米排骨汤里能加人参吗|

山药玉米排骨汤里能加人参吗

山药玉米排骨汤喝人参可以一起煲汤的，起到补钙和补充身体微量元素的作用，能有效提高身体免疫力。

做法：

排骨焯水洗净。

玉米切断洗净放入姜丝加水至没过排骨。

倒入料酒。

加盐。

“肉类排骨”档压15min。

排气后倒入砂锅中。

加入参片。

山药削皮切片放入水开后煮5min。

最后撒上香葱即可。

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