制作蜂蜜柠檬水的流程怎么样| - 寺庙

制作蜂蜜柠檬水的流程怎么样

把柠檬切成片，放入盘中。

制作蜂蜜柠檬水的流程怎么样|

倒入适量的蜂蜜浸渍1晚。

取一片柠檬放入杯中。

倒入适量温水冲泡即可饮用。

可以用白砂糖代替蜂蜜制作柠檬水。具体做法就是将柠檬用粗盐搓洗，洗净表皮刨成丝，柠檬皮刨丝，柠檬肉切成丁，取一个干净的玻璃瓶，加入柠檬肉，倒入白砂糖，再放入柠檬皮，倒入白砂糖，浸过柠檬皮，密封好放到冰箱冷藏即可。

没有蜂蜜怎么做柠檬水

柠檬水一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水，是一种常见饮料。柠檬水含有丰富的维生素，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用，但是胃不好的人群不要经常饮用。制作柠檬水的材料有蜂蜜，柠檬，如果蜂蜜可用白砂糖代替，但风味会差一点。

而正确的泡法就是就是用50-60℃的水去浸泡柠檬，这样维生素c受温度的影响会大量从柠檬中溶出到水中，这个泡制的柠檬水才是有营养的。

蜂蜜柠檬水的止咳效果一般。蜂蜜柠檬水中含有的有机酸成分少，虽然有一定的杀菌作用，但是因为含量低导致杀菌作用较弱，但是因为蜂蜜柠檬水具有很好的滋润肺部的作用，因此适合预防咳嗽。

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