一米七二的标准体重是多少| - 寺庙

一米七二的标准体重是多少

一米七二的男性标准体重在64公斤左右，一米七二的女性标准体重在62公斤左右。而根据年龄的不同标准体重的算法也有所不同，所以在计算的时候还要结合具体的年龄来得出结果。

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标准体重是反映和衡量一个人健康状况的标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。

一般来说标准体重正负10%为正常体重，标准体重正负10%至20%为体重过重或过轻，标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

可以通过科学的运动保持自己的体重处于标准的范围内，这对身体健康是有很大的帮助的。

1米52标准体重标准体重:152-105=47±5kg，标准体重是47公斤，即94斤。上下可以浮动5公斤，即42到52公斤或84到104斤都属于正常标准范围内的体重。饮食以清淡易消化为主，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水。避免进食高脂肪高胆固醇食物。同时合理增加运动量，增强机体抵抗力。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

正常体重是（男）身高-100正常体重范围：0.9乘以（身高-100）~1.1*（身高-100）。（女）身高-110正常体重范围：0.9乘以（身高-100）~1.1*（身高-100)，单位是公斤。

推算的话：1米4的男生，体重范围是81斤~99斤；女生体重范围是63斤~77斤。以上是成年人的标准。

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