请问怎么做绿豆豆芽
绿豆豆芽的制作方法:
准备好绿豆,放入无油干净的容器里;
倒入开水,一直搅拌,直到水温可以直接下手下去为止,然后浸泡5个小时左右;
冲凉水,倒入可以过滤水分的容器里;
盖上一块湿布;
扣上一个盆子,使豆芽不见光;
第六天或者第七天,豆芽就完全发好。
注意事项:
用开水烫会加快豆芽出芽的速度,不会将豆子烫坏;
豆子要选择新鲜的;
每天要冲两三次凉水,每次要将毛巾也清洗一下;
上面压的重物越重豆芽长得越粗壮;
除了冲水,其余时间不能见光;
整个过程一定不要沾油。
绿豆怎么泡成豆芽
绿豆要泡成豆芽需要将绿豆放在水里泡一夜,第二天控去水分,将豆子装在漏篮中。最好把篮子悬空放置,这样豆芽根可以往下长,还利于透气,之后用湿布盖住每天浇水保持湿润,就能泡成豆芽了。
绿豆怎么泡成豆芽
泡豆芽时用的自来水最好是事先存放的,不要用水龙头直接放出来的,每次换完水后必须将容器用遮光的东西盖住,或放在不见光的地方,否则豆芽颜色会发红。
发豆芽时千万不要贪多放太多的绿豆,如果发多了,很容易水分和空间不足,最终导致的结果就是豆芽发不好,营养也不佳。
发豆芽前必须将绿豆中坏的挑出来,烂的绿豆不但不会发芽,还会腐烂影响其他豆芽的生长环境,培育豆芽的篮子要选择漏水的,以防积水发臭。
炒豆芽,怎么做炒豆芽
主料:豆芽、葱。
配料:酱油(5克)盐(3克)味精(2克)植物油(20克)。
将豆芽洗干净备用。
葱切葱花备用。
植物油倒入锅中,热锅冷油。
将豆芽倒入锅中烹炒。
炒略软后,倒入葱花、酱油、盐、味精进行调味,装盘。
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