荔枝和秋葵能同时吃吗|

荔枝和秋葵能同时吃吗

荔枝和秋葵能一起吃。

荔枝营养丰富，果肉中含葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸及蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素、维生素C、磷、铁及柠檬酸等成分。秋葵富含蛋白质、维生素及矿物盐，还含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等元素，从营养成分来看，两者不相克，因此是可以一起吃的。

荔枝和蓝莓能同时吃吗

是可以一起吃的。

荔枝去皮去核，剥出一碗荔枝肉，再清洗一下。

薄荷叶采摘少许洗净，蓝莓洗净备用。

荔枝肉放入破壁料理机，不用放水，直接打成荔枝浆。

荔枝浆和苏打水混合，再倒入适量蓝莓和薄荷叶，入冰箱冷藏2小时左右。

取出来震荡一下瓶子，冰爽的甘甜口感，还有凉丝丝的薄荷味道。

芒果和荔枝能同时吃吗

荔枝和芒果不建议一起吃。

荔枝是热性水果，吃多了容易出现上火的症状，芒果也属于热性的水果，同时吃很有可能导致上火的症状，而且荔枝和芒果都属于含糖量高的水果，吃多了不利于身体健康，建议不要同时吃。

|荔枝和秋葵能同时吃吗