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吃南瓜脸色发黄怎么解决|

吃南瓜脸色发黄怎么解决

南瓜进食过多,导致胡萝卜素摄入过量,为了加快胡萝卜素从体内排出,建议平常多喝水,加速身体的水液代谢,从而帮助皮肤退黄。

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适当的进行运动锻炼能够增强呼吸作用,促进体内的血液循环,因此南瓜吃多了皮肤发黄,在身体允许的情况下,适度的运动锻炼也可以加快皮肤退黄。

吃南瓜脸色黄吗

可能会。

南瓜中的营养物质非常丰富,经常食用能很好的美容、预防癌症,对于糖尿病的预防也有很有效果,但是南瓜中含有丰富的胡萝卜素,这本身是对人体有益的,但是长期过量食用的话胡萝卜素会沉淀在肌肤表皮的角质层中,会让皮肤变黄。


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