薄荷叶泡水的功效
促进代谢
泡水饮用可以促进新陈代谢，帮助体内的废物尽快排出去，促进体内的更新，所以运动后我们可以喝上一杯薄荷水。
提神醒脑
它含有薄荷油，这些物质可以使人体起到兴奋的作用，能够起到缓解疲劳的作用，能够使人头脑清醒，打起精神来，缓解人们自身的压力，使身心变得愉悦，可以在工作累了或是午休起来喝上一杯，能使人尽快清醒，提高工作学习的效率。
促进食欲
薄荷还对于消食具有作用，能促进食物尽快消化，减少肠胃的负担，可以缓解消化不良的状态，还能使腹泻的情况减轻。提高人的食欲，对肠胃较好，具有腹部胀气的情况也可以饮用。
消炎杀菌
薄荷之中含有的一些物质能起到消炎的作用，可以疏热解毒，消除头痛、咽喉肿痛、牙痛，并且对于呼吸道的发炎症状有一些作用，可以在感冒时饮用，对人体的作用能显现出来。
鲜薄荷叶泡水喝的功效
薄荷叶具有祛风散热的作用，适合外感风寒的患者服用。
具有止痒的功效，可以治疗皮肤瘙痒，而且经常用新鲜的薄荷叶泡水喝，可以预防湿疹或者是痱子的发生。
有健脾的功效，可以促进肠道的肌肉蠕动，改进肠道的消化能力。
用薄荷叶泡水喝，可以缓解压力，用来治疗由于工作压力大而导致的烦躁。
薄荷叶泡水的功效与作用 薄荷叶泡水的好处有哪些
提神醒脑功效:薄荷叶含有薄荷油成分，具有刺激神经的作用，兴奋大脑，使人振奋，尤其适用于经常熬夜的工作或者学习的人。
止痒功效:薄荷叶中的薄荷醇，具有收缩皮肤粘膜血管、麻痹神经末梢的作用，用薄荷叶泡水外用，可用于皮肤瘙痒、湿疹、蚊虫叮咬等。
疏肝解郁功效:薄荷叶的薄荷油成分还具有促进行气的作用，可用于治疗因肝气郁结、胸痛等症状。
|薄荷叶泡水的功效
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