如何正确自我定位
看清时代的走向：想正确自我定位的第一步是看清时代的走向，一个没有时代感的人是没有办法在一个时代感很强的年代生存的。看清时代的走向才能看清自己的定位。而向看清楚时代的走向就要对时事有一定的敏感度。建议可以多看一些时事报刊丰富自己的只是培养自己的敏感度。
沉住气：于是冷静沉住气，分析形势才能确认自己的地位，只有沉住气才可以更加冷静客观的分析局势才能给自己找到最好的定位点，以发挥出做自己最大的作用。暴躁总是会让自己处于劣势之中，而人在劣势之中很难正确自己的定位。建议不要有偏激的想法，平稳自己的心态。
有全局观：不要只站在自己的立场上看问题想问题，要全方位的去思考。只有全面的思考才会有准确的定位。特别是在团队作战的时候，不能以自我意识为中心。其实简单的说没有全局观的表现最明显的一点就是看不惯别人。一个拥有自己的准确定位的人是不会有一种看不惯别人的想法。
有证明自己的能力：能力总是可以一言不发的证明一切的，自己可以正确的审视自己对自己有一个正确的定位，可是别人不相信你怎么办？你会用自己的能力证明自己还有相信别人的说法才是对的呢？很多时候只是一念之间，要相信自己有能力，用能力证明自己的想法是正确的。
能看到自己的不足：发现自己的缺点是一种成长的表现，人会在成长中不定的自我定位，不停的刷新三观，但是小编真心的希望各位网友们在任何时候都能保持三观正。只有正确的三观正确的定位点才能对自己做出正确的评估，只有对自己做出正确的评估才可以准确自己的定位。
有创新意识：只要拥有正确的三观，拥有创新意识，你给自己的定位点可以高到无上限，创新意识是什么？创新意识是创新型人才的必备条件啊。而创新型人才是现今社会最缺少的啊。但是要树立正确的三观，不然你得天独厚的创新能力会被人认为是在白日做梦。
如何正确自我认知和评价
自我认知方法：
通过自我观察认识自自我评价是心理学中自我意识的一个方面，是指人对自身条件、素质、才能等各方面情况的一种判断。大学新生对自我的评价得当与否，将直接影响到大学生活中的学习效能、职业选择和事业奋斗中的自信心。己。我们对自己各种身心状态和人际关系等的认识，即生理自我、心理自我和社会自我。通过他人评价认识自己。我们都知道“旁观者清”、“以人为镜可以明得失”，在认识自己的过程中，我们要主动向他人了解自己。通过社会比较认识自己。自我观察和他人评价难免会有各自的主观投射，因此，我们可以通过合理的社会比较更好地认识自己。通过社会实践认识自己。我们可以通过参加各种活动，根据各种活动过程与结果来认识自己。通过反思总结认识自己。
自我评价：
自我评价的方式也要根据以上方式来对自己做出正确的自我评价。
如何自我放松如何自我减压
在现代社会，由于各种工作和学习所导致的疲劳、紧张、压力、烦恼、不自信，考试或营销场合怯场。那么应该如何自我放松、自我减压呢？
放松前准备工作
1
环境安静舒适。
2
坐在椅子上，衣服宽松，呼吸顺畅。
3
可以配合一些轻松的音乐，音量适中。
简单的自我催眠放松法
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坐在椅子上，调整自己的身体，让自己感觉做起来很舒适，双腿自然放置，双手自然放置在双腿上。
2
闭上双眼，做三次深深地呼吸。
3
三次呼吸后继续保持缓慢的呼吸，什么都不要想，专注于呼吸中。
4
想象过去的某段美好时光或是想象你在大海沙滩上散步。
5
睁开眼后，你就会感觉全身轻松，心情愉快。
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