蒸螃蟹冷水下锅还是热水下锅
冷水下锅。将买回来的螃蟹,用刷子清洗干净,锅中放适量水,加入少许的料酒或紫苏,料酒和紫苏都有去腥、提鲜作用。
肚皮朝上。螃蟹上蒸锅时,肚皮朝上,可以防止蟹黄流失,蒸出来后的螃蟹更饱满!
多放姜片。我们都知道蟹属寒性食物,吃多寒性的东西对人自身是不好的,所以要多放点温性的东西来缓和它的寒性,姜就是最好的选择,不仅属温性,还有去腥效果也不错。
掌握时间。一般是水开后再蒸15分钟即可。螃蟹也分公母,公的蒸12分钟,母的蒸15分钟,因为母蟹一般较肥多膏,所以用的时间有所不同。
吃的时候不妨弄点姜醋蘸料,这样再也不用担心它是寒性食物,你会吃得更开怀,更过瘾!
蒸螃蟹冷水还是热水下锅
螃蟹可以用冷水或热水煮。它们有自己的优势:
1.冷水蒸螃蟹的好处
一般来说,冷水蒸的螃蟹更鲜嫩。喜欢蟹肉的人可以选择冷水蒸。
因为用冷水蒸煮时,产生的蒸汽会慢慢流入锅中,可以保持蟹肉的水分,锁住蟹肉的新鲜度,使蟹肉味道鲜美,蟹腿不易脱落。
2.热水蒸蟹的好处
当你用热水蒸螃蟹或在水沸腾后蒸螃蟹时,蒸螃蟹卵更美味。如果你喜欢吃蟹黄,你可以选择用热水蒸。
因为锅里的热水会缩短螃蟹挣扎的时间,避免蟹黄的流失,使蟹黄快速凝固。清蒸蟹黄,干脆可口。
蒸螃蟹是冷水下锅还是热水下锅
在蒸螃蟹时,冷水下锅还是热水下锅应该视情况而定。
如果是冷冻螃蟹,建议用冷水下锅,因为在加热的过程中螃蟹会逐渐解冻,然后缓慢加热,冷冻螃蟹在冷水下锅的情况下,受热均匀,不会出现外熟内生的情况。
如果是新鲜螃蟹,则建议用热水下锅,新鲜螃蟹的味道比冷冻螃蟹的更鲜美,热水下锅可以最大程度的锁住螃蟹的鲜味。
螃蟹含有丰富的蛋白质、脂肪酸、碳水化合物及微量元素等,食用螃蟹不仅对身体有很好的滋补作用,而且对结核病的康复也大有补益。
但需要注意的是,患有高胆固醇、高嘌呤,痛风患者食用螃蟹时应自我节制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。
|蒸螃蟹冷水还是热水下锅
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