c型人格的特征是什么
C型人格指那种情绪受压抑的抑郁性格，表现为害怕竞争，逆来顺受，有气往肚子里咽，爱生闷气的性格。C就是取Cancer(癌)的第一个字母，预示具有这种性格特征的人易患癌症。
C型人格的性格特征：
①过分压抑负面情绪
即不善于表达或发泄诸如焦虑、抑郁、绝望等情绪，尤其是经常竭力压制原本应该发泄的愤怒情绪。
②行为退缩
由于负性情绪不能及时宣泄，而导致一系列退缩表现，如屈从于权势，过分自我克制、回避矛盾、迁就、忍让、宽容、依赖、顺从，为取悦他人或怕得罪人而放弃自己的爱好、需要。
③感觉无助、无望
c型性格经常无力应付生活的压力，而感到绝望和孤立无援，往往表现出过分的克制、谨小慎微、没有信心等。具有上述性格特征的人癌症发病率是正常人的3倍以上。
逃避型人格的特征
逃避型人格，又叫回避型人格，其最大特点是行为退缩、心理自卑，面对挑战多采取回避态度或无能应付。美国《精神障碍的诊断与统计手册》中对回避型人格的特征定义为以下几条，只要满足其中的四项，即可诊断为回避型人格：
（1）很容易因他人的批评或不赞同而受到伤害；
（2）除了至亲之外，没有好朋友或知心人(或仅有一个)；
（3）除非确信受欢迎，一般总是不愿卷入他人事务之中；
（4）行为退缩，对需要人际交往的社会活动或工作总是尽量逃避；
（5）心理自卑，在社交场合总是缄默无语，怕惹人笑话，怕回答不出问题；
（6）敏感羞涩，害怕在别人面前露出窘态；
（7）在做那些普通的但不在自己常规之中的事时，总是夸大潜在的困难、危险或可能的冒险。
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