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驼奶营养|

驼奶营养

驼奶中维生素C的含量是牛奶的3倍,铁含量是牛奶的10倍,还含有胰岛素,乳铁传递蛋白,溶解酵素和许多不规则的脂肪酸,不仅营养丰富,而且可强化人体的免疫系统。

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驼奶可以补充钙质,驼奶营中富含钾、钙、钠等矿物质,而且被人体的吸收率高。还含有维生素D,可促进一些矿物质在肠道内的吸收。

驼奶中的维生素C含量很高,大部分在体内的十二指肠上方被吸收,只有少部分会被胃吸收,所以圣体摄入过量的维生素C,也不会浪费掉一部分。

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驼奶中维生素C的含量是牛奶的3倍,铁含量是牛奶的10倍,还含有胰岛素,乳铁传递蛋白,溶解酵素和许多不规则的脂肪酸,不仅营养丰富,而且可强化人体的免疫系统。

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驼奶可以补充钙质,驼奶营中富含钾、钙、钠等矿物质,而且被人体的吸收率高。还含有维生素D,可促进一些矿物质在肠道内的吸收。

驼奶中的维生素C含量很高,大部分在体内的十二指肠上方被吸收,只有少部分会被胃吸收,所以圣体摄入过量的维生素C,也不会浪费掉一部分。

驼奶好处 驼奶有什么好处

驼奶的作用有促进大脑智力发育、增强机体抵抗力和免疫能力等,主要与其富含蛋白质、微量元素及矿物质等营养成分有关;同时驼奶中还含有乳铁传递蛋白,可有效地改善睡眠质量、减轻机体疲劳。

其次溶解酶素可增强食欲,促进消化吸收;此外驼奶还含有丰富的维他命C,可起到美容养颜、延缓衰老的功效。平日喝驼奶时要控制食量,以免产生胀气等不良后果。


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