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鲤鱼的鱼子怎么做好吃 鲤鱼的鱼子如何做好吃|

鲤鱼的鱼子怎么做好吃 鲤鱼的鱼子如何做好吃

食材:鱼籽适量、小尖椒少许、豆腐适量、葱姜蒜少许、泡椒酱少许、调味品少许。

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将鱼籽洗净,去掉外层膜。

豆腐切小块。

小辣椒切丝圈,葱、姜、蒜切片。

热锅冷油下葱、姜、蒜片爆香。

鱼籽下锅爆炒几下,放入豆腐轻翻炒3分钟左右,豆腐微黄后,加入少许酱油、盐和泡椒酱,轻翻两下,加水。

放少许辣椒,温火慢炖。

炖3-5分钟,水稍干,放少许味精、醋。一道美味可口的鱼籽豆腐就做好了。

鲫鱼鱼子怎么做好吃 鲫鱼鱼子如何做好吃

准备好新鲜鲫鱼籽和调料。

备好小葱、姜蒜、干辣椒,姜蒜去皮、切片。

准备好花椒,干辣椒剪成丝备用。

鲫鱼籽收拾好,加入少许盐腌制半小时。

锅中油热,下花椒、干红椒煎出香味。

姜蒜拨一边,爆香姜蒜片。

倒入鲫鱼籽,调小火力,煎至两面微黄。

调入料酒、生抽,加入盐、黑胡椒和少许冷水,炖煮10分钟。

炖好的鱼籽,加入葱花,调好味盛入碗中。

鲤鱼子怎么做好吃

鲤鱼籽营养丰富,蛋白质,氨基酸含量高,小孩多吃有利于大脑发育;

鸡蛋焖鱼籽,原料,鲤鱼鱼籽,鸡蛋,青椒圈,葱花,料酒,盐,胡椒粉,油,生抽;

做法,首先鲤鱼鱼籽清洗干净,沥干水,放入鸡蛋两个,放入青椒圈,葱花,加一汤匙料酒,少许细盐,胡椒粉打匀;

油锅温热,下葱姜末煸香,倒入鱼籽翻炒,加一汤匙料酒和半汤匙生抽;

鱼籽炒到变成黄色后倒入蛋液,转到锅,煎成蛋饼,颠锅翻面,两面都煎熟后即可。


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