吃香榧的坏处
吃香榧主要的坏处是吃多了容易导致滑肠，建议常人每次食用的量控制在10～15颗之间。香榧其实是一种具有很高营养价值和药用价值的水果，只是因为产量较少，所以这种水果不被大家所熟知。
吃香榧主要的坏处
吃香榧主要的坏处是在食用过多的情况下可能会导致滑肠，因为香榧里面含有大量的脂肪油，建常人食用香榧建议每次食用的量控制在10～15颗之间，而本身患有腹泻症状的患者最好少吃或不吃香榧。
香榧其实是一种水果，它的主要产地在我国常见以南的地区，但这种水果每年的产量较少，因此很多人对香榧比较陌生。实际上香榧具有很高的药用价值和营养价值，例如香榧果仁中的四种脂碱具有一定抑制淋巴细胞性白血病的作用。
香榧这种水果可以直接使用，只需先将香榧的果皮咬开，之后吃里面的果仁即可，一般咬开果皮之后，只需用手挤香榧两端，果仁便可从香榧眼中吐出来。也可以将香榧炒制制作成坚果食用，需要将晒干的香榧炒制，再加入盐水和花椒炒匀即可。
香榧怎么吃
香榧可以直接吃，剥开吃是最常见的吃法，还可以炒制以后食用，并且香榧中含有大量的油脂，用香榧榨出的油脂可以为人体提供多种营养成分，还有很好的杀虫效果。
香榧需要注意有以下的人不能吃：上火的人、拉肚子的人、孕妇，这三类人都不适宜进食香榧。
香榧的价格比较贵，但是营养价值非常全面丰富，还可以入药，在适当时可以吃一些香榧来补充营养，有非常多的好处。
香榧是浙江省的著名特产，中国香榧之乡是诸暨，香榧早在春秋时期就有了一定的名气，香榧在唐朝时也享有很大的名气。
香榧怎么吃
香榧可以直接吃，剥开吃是最常见的吃法，还可以炒制以后食用，并且香榧中含有大量的油脂，用香榧榨出的油脂可以为人体提供多种营养成分，还有很好的杀虫效果。
香榧怎么吃
香榧需要注意有以下的人不能吃：上火的人、拉肚子的人、孕妇，这三类人都不适宜进食香榧。
香榧的价格比较贵，但是营养价值非常全面丰富，还可以入药，在适当时可以吃一些香榧来补充营养，有非常多的好处。
香榧是浙江省的著名特产，中国香榧之乡是诸暨，香榧早在春秋时期就有了一定的名气，香榧在唐朝时也享有很大的名气。
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