一盒酸奶水果捞是多少热量多少克|

一盒酸奶水果捞是多少热量多少克

酸奶的热量是72卡/100g，一盒200g酸奶有144卡热量。

酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。

纯牛奶一盒是多少克

纯牛奶一盒大概有385-420g，一盒纯牛奶350ml来说，纯牛奶的密度为(1.1～1.2)×103kg/m3，比水的密度稍微大点。也就是1ml纯牛奶约1.1~1.2克。250ml约275~300克。5克约5.5~6克。

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