刚晒黑怎么补救|

刚晒黑怎么补救

刚晒黑可以使用以下方法补救，第一，使用保湿喷雾或者芦荟胶均匀涂抹在晒黑处，第二，简单清洗晒黑处，敷上补水面膜静置一段时间，第三，用凉水冲洗晒黑处并用冰块冰敷，第四，多喝水，多补充维生素C。

刚晒黑怎么补救

刚晒黑的肌肤最好不要用热水洗脸，因为热水容易使肌肤的毛细血管扩张，出现红斑或晒斑，可以用凉水来清洗肌肤，达到给肌肤镇静的效果。

日晒后的肌肤水份容易大量流失，保持肌肤的水份充足是补救的首要条件，可以选择保湿喷雾透过皮肤渗入皮下，或者芦荟胶、补水面膜抹敷在肌肤上，不仅可以补水，还能缓解晒后灼烧感。

刚晒黑建议最好多喝水，多摄入维生素C，例如吃柠檬、橙子等水果，让晒后皮肤尽快恢复活性。

怎么防止晒黑

我们知道紫外线根据波长可以分成三个族群：UVA（波长320~400nm），UVB（波长290~320nm）和UVC（波长200~290nm）。而根据爱因斯坦的光子理论E=hc/λ，波长越长能量就越低，所以这三个族群的特点也各不相同：

UVC像是山丘之王的矮人族，破坏力最强（能量最高）却是小短腿（波长最短），穿透力最弱，还没走到地球表面就被臭氧层给挡住了，空有一身蛮力也无用武之处了；

UVB则是各方面都比较均衡的圣骑士，有一定的穿透力（波长中等），能够到达皮肤的表皮层，同时也有一定的攻击力（能量中等），会造成表皮层的晒伤；

UVA就是高敏捷的刺客了，大长腿一下就跑到了皮肤真皮层，然而身体瘦弱攻击力差（能量最低），所以造成的伤害也没那么明显，要日积月累才能看得出来（光老化）

而导致皮肤变黑的源头——黑素细胞呆在哪儿呢？就呆在表皮和真皮交界的基底层。显然这个位置只有UVA能够够得到，刺激黑素细胞不断释放出黑色素。所以，要防止晒黑，就要阻挡住UVA。

晒黑怎么变白

晒黑了后要先加强使用补水的面膜，精华，并且依然要做好防晒。因为皮肤被晒了后，一方面会很快有色素的堆积，另一方面皮肤被晒的出现炎症，加强保湿及防晒会促进皮肤修复，否则这一部分炎症损伤，会持续促进皮肤出现更多的黑色素变黑。

在做好保湿，皮肤不敏感的基础上，早晚坚持使用抗氧化剂，可以使用含有高浓度维C成分的护肤品，抗氧同时可以还原黑色素美白。还可以前往医院做做果酸换肤，高浓度的果酸可以促进皮肤新陈代谢，同时可以抑制酪氨酸酶活性从而快速变白。

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