后背长痘怎么办
首先要学会分清楚自己背上长的到底是痘痘还是毛囊炎！如果个数多有脓肿的话，一般都是毛囊炎，建议是去医院给医生诊治配合治疗~但如果是小红点上会出现白头，能挤出来且会有所缓解的，那就是痤疮痘痘，这个就灰常简单了。
为什么胸前和后背长痘
胸前和后背长痘的原因有很多，其中最明显的原因就是清洁不够，或者是因为背后潮湿容易滋生细菌，都是让胸前和后背长痘的关键原因。
胸前和后背长痘的原因：
原因一：清洁不够。很多人胸前和后背长痘是因为没有清洁干净所导致的，例如，没有清洁干净沐浴露，肥皂，或者衣服上还沾有未清洁干净的洗涤剂，都会造成肌肤毛孔堵塞，形成痘痘。
原因二:背后潮湿滋生细菌。很多人习惯在洗完澡后，身上的水渍还没有擦拭干净，就开始穿睡衣，一定不能这样，很容易让肌肤呈现一个潮湿的状态，细菌就会快速生长出来了。
去除胸前和后背长痘的方法：
方法一：养成好习惯。在洗完澡的时候，尽量不要使用碱性比较大的肥皂，因为对肌肤伤害力很大，尤其是敏感性肌肤，会把肌肤表面的油脂去除掉，这样就很容易让细菌加速繁衍，可以根据自己的肤质进行选择洗护产品。
方法二：正确的饮食，才能保证自己拥有一个完美的肌肤，尽量少吃辛辣油腻的食物，日常多吃一些排毒养颜的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，加快身体的新陈代谢，促进身体的排毒能力，轻松拥有光滑肌肤。
方法三：充足的睡眠。每天保证自己拥有八个小时的睡眠时间，尽量不要熬夜，因为熬夜是促使女人衰老肌肤变差的“罪魁祸首”。
换季皮肤长痘怎么办
少吃高脂、高糖类食物，否则会使皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此，要适量食用如猪油、奶油、肥肉、内脏、巧克力、冰淇淋等。
少吃海产品，海产品常可引起过敏而导致疾病加重，会使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
少吃辛辣刺激性食物，以免刺激皮脂分泌，加重青春痘。
忌服补品，补药易诱发痤疮。
多吃富含维生素A、B2及B6的食物，如金针菜、奶类、蛋类、胡萝卜、鱼类和蔬菜等。
|后背长痘怎么办
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