蜂蜜柠檬水的禁忌|

蜂蜜柠檬水的禁忌

平时喝蜂蜜柠檬水时禁止服用阿司匹林，因为它的酸性比较强，对药用成分有明显分解作用，如果把它们一起服用，会影响阿司匹林的药效，而且会加重肝脏负担，容易让肝病高发。

女性在来月经期间喝蜂蜜柠檬水，这是它最重要的禁忌，因为蜂蜜柠檬水性质略寒，女性经期抗寒能力较差，这时她们喝了蜂蜜柠檬水以后容易出现腹痛。

蜂蜜柠檬水的禁忌

蜂蜜能刺激胃黏膜分泌胃酸，而柠檬中含有大量的柠檬酸等果酸，长期空腹饮用可能会造成胃内酸过多，影响胃肠道健康，尤其是本身胃酸分泌较多或是有胃溃疡的患者，建议不要空腹饮用。

蜂蜜中含有丰富的活性酶，若是冲泡的水温过高，容易使这些活性酶失去其活性，而且高温也会破坏柠檬的营养价值，一般建议用温水冲泡即可。

蜂蜜柠檬水有什么禁忌

蜂蜜柠檬水富含果酸，因此经期不要喝，以免腹痛。

蜂蜜柠檬水中柠檬不宜太多，否则过酸易损伤牙釉质。

痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。

蜂蜜柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。

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