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水果捞的酸奶是哪种

水果捞的酸奶是纯酸奶。酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。

酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成的，属于发酵乳。国标中允许发酵乳使用添加剂，这是生产工艺的需要。添加剂合理限量使用，并不会对人体健康产生危害。所以，不用太担心酸奶含添加剂的问题。自制酸奶可以不用添加剂。不过，这并不意味着自制酸奶会更安全。

酸奶捞家常做法,酸奶水果捞的做法

材料：原味酸奶一盒、菠萝适量、火龙果适量、芒果适量、伊丽莎白瓜适量。

将火龙果的心挖出备用。

原味酸奶一个。

将所有的水果切丁。

撒上酸奶，可以适当放一点蜂蜜。

多吃水果可以促进消化，还美容养颜。

酸奶水果捞会长胖吗

酸奶水果捞不会长胖。一般来说是不会的，因为水果的主要成分是维生素、矿物质和纤维等微量营养素，而不是高糖分高热量高油脂，即使有一点奶油，但所占的比例也很少。但是如果用餐后比较饱的情况下还吃水果捞，就会容易胖，尤其是脾胃功能差的人。

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