怎么才能延长寿命| - 寺庙

怎么才能延长寿命

帮助别人是你可以帮助自己增加寿命的最好方法之一，对国家和社区服务公司进行的30多项纵向研究的回顾发现，志愿服务大大延长了你的预期寿命，特别是你纯粹出于利他主义的原因而这样做的话。

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当你死的时候，你身体的器官都会衰竭，如果你能预先培育出新的器官，当你现在的器官离开你的时候还有一手准备?最近的突破是使用3D打印机，利用计算机图像创建细胞结构，这些结构是一个精确的副本，非常适合病人的身体。

确实存在着一些药物，它们可以提高动物的寿命，而且很可能也会在人类身上延长寿命。其中一个是雷帕霉素，一项研究表明，通过使用这种药物，小鼠的寿命增加了14%。一定有问题?是的，雷帕霉素是给器官移植患者开的，通过抑制他们的免疫系统来帮助预防排斥反应。

从1921年开始，对1，500名儿童进行了80年的信息分析，发现了一些令人惊讶的信息。那些快乐、幸运、无忧无虑、有幽默感的孩子的寿命比那些更认真、更执着、更谨慎的孩子活得更短，这就混淆了早先关于幸福和健康是并驾齐驱的发现。是的，确实如此，但人们可能因为健康而快乐，而不是与之相反。

你有没有想过摆脱你所有的个人财产，过着简单的生活，不受消费主义的束缚?如果你想活很长时间，再想一想。财富和长寿、健康的生活在世界各地是正相关的。可以预见，较贫穷国家的预期寿命较低，因为它们的政府用于医疗保健的资金较少，但即使在富裕国家，富人的寿命也比穷人长。

好吧，目前还没有，但是在2012年，西班牙国家癌症研究中心的科学家通过基因治疗成功地将小鼠的自然寿命延长了24%。好消息是这种治疗是在成年小鼠身上进行的，在此之前，科学家们曾设法改变小鼠胚胎基因以延长寿命，但以这种方式对待人类不太可能被认为是合乎道德的。

许多研究表明，宗教信仰与健康之间存在着正相关关系。在对42项独立研究分析后发现，在非宗教群体中，随访参与者的死亡率更高。这是由于宗教团体内提供的更好的社会支持还是神的干预所致，目前尚不清楚。

住在山上的人寿命更长，就这么简单。毫无疑问，新鲜的山间空气对你有好处，这可能是因为如果你住在山坡上，你的步行至少有一半是上坡路的。当你走出门外时，这会给你的心脏带来很好的锻炼。

一个运转良好的大脑是长寿和幸福生活的关键，许多研究表明，会说两种或两种以上语言的能力大大减缓了老年痴呆症和阿尔茨海默氏症的发病，这是两种致命的老年疾病。

早在1934年，科学家就观察到，喂食接近极度饥饿的实验鼠寿命比预期长得多。只要给动物提供基本的营养，让它们挨饿，却也能活下去。现在人类正在开始尝试，开始这种饮食的人确实表现出许多抗衰老的表现，比如降低胰岛素抵抗和降低血压。

使用前先检查集尘袋是否清理干净，必要时应清理后再用。

每次连续使用的时间不宜超过2小时，以免电机过热烧毁。

有灰尘指示器的吸尘器，不要在灰尘满档后工作，若发现接近满档，应立即停机清灰。

使用时必须远离水泵、辐射源及炉灶。

使用时应注意保护线的绝缘保护层，以防长期在地上拖拉引起破损。

先将拟用吸尘器清理的场所中的大块污物清除，以防锋利物进入吸尘器而损坏电机。

保持稳定的开机状态。中央空调自身的温度调节是很合理的，冬天选择低温区工作，也不会消耗太多的能量，而且能够让压缩机始终处于平稳低功耗的工作状态，有利于保护机器。

每隔一个季度就需要清洗一次过滤网，空调滤网上的灰尘太多容易堵死出风口，影响出风效果。

不要将空调设定温度开的过高或过低。这会引起频繁的启动，不仅耗电量大，而且会降低机器的使用年限。

如果空调出现小问题就要及时修理。不要等到小毛病慢慢变成大故障，那时候可能对空调造成了很大的损坏，使用寿命受到影响。

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