胡萝卜菠萝汁
原料
菠萝，胡萝卜，纯净水。
做法
菠萝洗净去皮，切块后用淡盐水浸泡半小时，再取出冲洗干净，切丁待用；
胡萝卜洗净，切成小丁；
把胡萝卜丁、菠萝丁一起放入榨汁机，加入一杯纯净水；
榨汁后过滤，加适量蜂蜜调味，即可饮用。
橙子菠萝汁
食材：橙子1个，菠萝半个。
做法：清洗去皮，切成小块，榨汁机冲洗干净，把块状的橙子和菠萝放入榨汁机中，取汁即可享用。
适当喝些橙子菠萝汁，有利于补充体内多种必需营养素，增强体质。
香瓜菠萝汁
原料
香瓜、凉开水、菠萝。
做法
将菠萝去皮，切成片状，用盐水浸泡；
香瓜洗净，去皮切块；
将菠萝和香瓜放进榨汁机中，加水；
搅拌成汁，加糖调味，即可。
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