太极怎么分阴阳
太极用太极图分阴阳。而太极拳动作处处分虚实,练太极分不清虚实,那就不符和太极本身要。太极图分阴阳,而太极拳动作处处分虚实,练太极分不清虚实,那就不符和太极本身要求。太极图分阴阳,而太极拳强调全身放松,虚领顶劲，含胸拔背。沉肩坠肘，气沉丹田，即要作到上需下实。
太极泥怎么用
在洁面后取适量均匀涂抹于面部，轻轻按摩，5分钟左右后擦去黑泥，再用温水洗净即可。
太极泥具体使用方法步骤如下：
洁面后，擦干手，先用面膜棒挑取黑泥适量，均匀涂布于脸面部。
稍加按摩，使黑泥在皮肤上均匀平整的铺展，避开眼唇周围。
留置5分钟左右，待黑泥微干后，先用洁面棉擦去大部分黑泥，尔后直接用清水将脸上残泥洗净。
黑泥洗净后，在脸面部半湿状态下，可立即使用白泥。用面膜棒挑取白泥适量，均匀涂布于脸面部。
用食指和中指以划圈的方式轻柔按摩面部2-3分钟，按摩后，再使白泥在脸部停留8分钟左右，使肌肤充分吸收营养成分。
最后用洁面棉擦去白泥，再以温水洗净。另外使用时配以经络美容手法能促进产品中草药精华更好地吸收。
太极app怎么用
太极app的使用方法如下：
在手机应用商店下载太极app；
点击注册，在注册页面填写手机号，获取验证码，按要求输入并设置登录密码，输入完成后点击完成；
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