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红枣银耳汤能加核桃吗|

红枣银耳汤能加核桃吗

可以加入核桃,加入后营养更丰富美味。

红枣银耳汤能加核桃吗|

银耳莲子汤的做法:

主料:红枣 银耳 莲子 核桃(依个人口味)

辅料:枸杞 清水 冰糖

步骤

红枣10分钟洗净备用。

莲子提前一天晚上泡好备用。

莲子泡好后剥开除去里面的黑心,洗净备用。

枸杞泡1分钟洗净备用

银耳泡15分钟。

待发后,去粗蒂撕成小块备用。

电饭锅入清水,把莲子和红枣放进去煮1个小时左右。

把银耳放进去炖半个小时,然后加冰糖在炖半个小时,炖至都煮烂了,汤比较粘稠的样子。

把枸杞放进去在炖5分钟即可。


|红枣银耳汤能加核桃吗

    

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