石锅鱼怎么做
石锅鱼的做法可以归纳为四个字:煞、片、腌、炸。
第一步:选好草鱼,杀掉,洗干净,去掉鱼鳞、腮、鳍、腹内五脏,然后把鱼中间一劈两开,从鱼尾巴向鱼头方向贴着鱼骨开始片,片下的鱼肉与剩下的鱼排、鱼头等横着切成段。
第二步:腌制。把上述鱼段用食盐进行腌制。腌制的时间我们就可以制作调料了。
第三步:把炒勺上火,倒入食用油,然后把灯笼椒(切成圆棍去籽)、姜片、放入油中炸制,炸制焦黄出香后取出,沥干油分备用。
第四步:用刚才炸灯笼椒的油锅开始炸腌好的鱼段,注意炸的时候鱼段要裹上蛋清。鱼一定要炸的外焦里嫩。
第五步:准备好石锅吧。给石锅底部放上洗好的豆芽菜,把炸好的鱼一段一段全部放在豆芽上面,撒上灯笼椒与姜片。
第六步:炒锅倒油加热,准备好蒜蓉、花椒、葱末一起放入油锅中连炸带煸炒,等待变色后趁热浇到石锅内。
九门寨石锅鱼怎么做
主料:草鱼、大头鱼等,辅料:香菜、鸡蛋、冬瓜、紫苏、泡椒、野山椒、芝麻,调料:蒜、大料油、秘制养生中药粉、盐、味精、姜末、醋、生粉、鸡精等。
步骤:
石锅鱼选什么鱼
石锅鱼用草鱼最好,草鱼去鳞、鳃和内脏,洗干净,剁去头尾,去骨,将鱼肉抹刀片成5厘米长、厚0.3厘米的片,鱼头劈开,鱼骨斩成5厘米长的菱形块,冲洗干净。石锅鱼是以湘菜特色风味为主的一种特色小吃,用一块大的花岗岩岩石凿成有双耳的石锅,石锅含有大量对人体有益的铁离子元素,具有防癌、防老祛皱、美食美器、润肤等作用。用石锅炖出的鱼具有明目、养颜、健脑的作用。
|石锅鱼怎么做
九门寨石锅鱼怎么做 澳门 石锅鱼 石锅鱼怎么做 石锅鱼选什么鱼 草鱼