糖尿病孕妇吃多了冬枣怎么办|

糖尿病孕妇吃多了冬枣怎么办

怀孕期间的糖尿病患者若是食用冬枣过多，引发身体不适时，应该马上停止食用冬枣，使用家庭便用式的血糖监测仪器，时刻关注自身的血糖升降情况，若是血糖持续升高不降，建议前往医院就诊。

糖尿病孕妇怎么吃冬枣

可以选择鲜食冬枣，口感清脆多汁，味道不错，另外蒸食冬枣容易被肠胃消化吸收，比较适合糖尿病孕妇食用。

做法：将冬枣洗干净后放入蒸锅内，然后用大火蒸半小时左右取出即可。

冬枣吃多了怎么办

食用酸奶、小米、山楂、橘子、苹果等有助于消化的食物，如果食用后不适症状没有缓解，建议立即去医院接受治疗。

建议一天吃冬枣不宜超过100克，10颗左右即可。冬枣纤维素含量较高，口感较为黏腻，若是食用过多，大量堆积在肠胃内，会加重消化系统的负担，出现一系列不适症状。

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