禁忌事项
1，当油菜完全开花后，其籽中产生芥子碱和单宁等有害物质，切勿食用。
2，油菜花中含有花粉的成分，一些过敏性体质的人群应当多加注意，以免引起花粉过敏。
禁忌事项
1，食用时油菜不能和南瓜、黄瓜一起搭配食用，会降低维生素C的吸收。
2，油菜也不能和山药一起食用，因为山药是补气的食材，而油菜是破气的食材，两者搭配会降低各自的营养价值。
3，熟油菜不能过夜，因为里面的硝酸盐经过一段时间由于酶或真菌的作用，可能会转化为硝酸盐，这是一种导致胃癌的物质。
4，烹饪油菜时时间不宜太长，保持住油菜的鲜味儿同时也能使其营养成分不会流失。
油菜在一些草本书上为发物，而且油菜中的植物激素会加速血液循环。因此孕早期妇女、狐臭、眼疾、痧痘等慢性疾病患者要少食。
吃红枣禁忌事项
痰湿偏盛者禁食，红枣湿气大，会导致湿痰难以排出；
爱上火的人禁食，红枣性温，这类人食用无疑是火上浇油；
糖尿病患者不宜多吃，红枣含糖量较多，容易使病情加重；
腹胀的人喝红枣水会家中病情；
燥热体质的女性经期不宜喝红枣水，容易造成月经过多。
红枣无论是生吃还是熟吃，是根据个人体质来决定的。虽然红枣是一种很补的食物，但也不是人人都能吃的，所以上述不适合吃红枣的朋友在生活中还是少吃为好。
|禁忌事项
吃红枣禁忌事项 禁忌事项