皂角米银耳的推荐做法
食材:水发皂角米、水发银耳、水发枸杞、冰糖各适量、木瓜块200克。
做法:
将泡好的皂角米、银耳、枸杞放入砂锅中,加入适量清水。
大火煮开后,转小火炖煮,大概煮1个半小时左右。
然后放入木瓜块,搅拌均匀,续煮10分钟,至木瓜块微软。
最后放入冰糖,待冰糖融化后,关火,即可食用。
食材:皂角米20-30颗、银耳一小朵、适量冰糖。
做法:
提前将皂角米、银耳浸泡,然后将皂角米洗净,备用。
银耳去蒂,撕成小朵,冲洗干净,然后再放入到锅中。
将皂角米也放入锅中,加入适量清水,开大火煮开,转小火熬煮。
待皂角米、银耳煮熟后,再放入冰糖,搅拌均匀,煮10分钟左右,即可关火,食用。
桃胶皂角米炖银耳的做法
准备桃胶40克、皂角米40克、银耳2小朵、冰糖100克、适量清水。
提前将桃胶用清水浸泡2小时,中途需要换下水,清除表面的杂质。
皂角米要浸泡2小时以上,银耳提前浸泡,待银耳泡发后,去掉蒂部、将银耳撕成小朵状。
随后将所有泡好的食材用清水清洗干净,然后再倒入高压锅中,放入冰糖,加入10-15倍的清水。
最后准备工作完成,盖上盖子,用大火烧开出气后再转小火炖,大概40分钟的样子就可以了。
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