烤鲍鱼几分钟
一般情况下,烤小鲍鱼通常烤3-5分钟左右即可。
鲍鱼是名贵的“海珍品”之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,其肉质细嫩、营养丰富。
鲜品可食部分蛋白质24%、脂肪0.44%;干品含蛋白质40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多种维生素和微量元素,是一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼因富含谷氨酸,味道非常鲜美。
烤鲍鱼怎么做
准备好所需用料:鲍鱼8个,大蒜若干,粉丝一把,老干妈辣椒酱少许,葱花少许。
新鲜鲍鱼祛壳,去处内脏,剪掉口腔。
把取下的鲍鱼壳用废弃的牙刷仔细清干净。
把处理干净、打上花刀的鲍鱼放入清洗干净的壳内,放入烤盘。
入烤箱,上下火190度,根据鲍鱼大小10-15分钟。
蒜蓉炒香,加耗油、海鲜酱油、白糖、适量老干妈辣椒酱和适量白水,比平时自己的口味儿略咸。
把发好的粉丝铺在预烤好的鲍鱼下面,之前给锡纸上刷少许油。
把炒好的酱汁儿浇到鲍鱼上,剩余的淋到粉丝上,进烤箱上下火190度,烤10分钟。
撒上葱花,再看1-2分钟,出香后取出即可食用。
烤鲍鱼要烤多久
烤鲍鱼的时间与鲍鱼的个头大小以及火候有很大的关系,一般情况下,如果是烤小鲍鱼的话,烤4-5分钟左右就能了。
而个头相对较大的鲍鱼因为肉质肥厚,烧烤时间相对会长一些。
因此要看鲍鱼的状态来判断是否烤熟,鲍鱼已经变色,变得卷曲,有明显的香味溢出,那么一般表示鲍鱼已经烤熟了。
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