宝宝咳嗽有痰白萝卜怎么吃效果好
萝卜选择：纯白萝卜，不可是青萝卜、红萝卜等。
萝卜做法：去叶留皮，多放水，但最后要熬煮到一碗汤最佳。
萝卜搭配：不可放糖、参考下面的食疗方子搭配最佳。
宝宝咳嗽有痰吃白萝卜吗
宝宝咳嗽有痰可以吃白萝卜。
白萝卜具有消除积食，化热生津的功效，很多宝宝咳嗽有痰是因为每天吃多了肉食，导致积食，出现了脾胃不适引起的热症感冒，即扁桃体发炎引起的咳嗽有痰现象，那么此时给宝宝吃白萝卜就能消食顺气、让脾胃顺气、除热，加快宝宝咳嗽有痰好转。
但不是所有宝宝咳嗽有痰都能吃白萝卜的，还要看是否符合以下病症。
宝宝咳嗽有痰这样吃香蕉效果好
食材：大米50—100克，香蕉200克，蜂蜜适量。
做法：大米洗净，放沙锅内煮粥，煮至600毫升左右，将香蕉去除外皮切成小段状，放入粥中，并放入蜂蜜，共同煮成粥，待凉后，即可食用。
功效：清热润肠通便，在宝宝咳嗽有痰无食欲期间食用最佳。
食材：香蕉300克，冰糖20克。
做法：将香蕉去皮，去除褐色线，不然熟后有涩味，然后加冰糖适量，隔水蒸10分钟，待凉后即可食用。
功效：清热润燥，解毒滑肠，补中和胃。
食材：干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖100克、水4杯。
做法：干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用。新鲜百合拨开洗净去老蒂。香蕉洗净去皮，切为0.3cm小片。将所有材料放入炖盅中，加冰糖入蒸笼蒸半个小时即可，最后出锅后摆上枸杞食用。
功效：养阴润肺、生津润肠。
食材：香蕉一根、牛奶250毫升。
做法：将奶和香蕉准备好，香蕉去皮后，切成段，然后装入容器中，倒入牛奶，再用料理机将香蕉和牛奶打成细腻的糊状即可食用。
功效：清热润燥、助消化。
|宝宝咳嗽有痰白萝卜怎么吃效果好
宝宝咳嗽有痰吃白萝卜吗 宝宝咳嗽有痰白萝卜怎么吃效果好 宝宝咳嗽有痰这样吃香蕉效果好