红茶加牛奶有副作用吗
研究人员认为,红茶中含有的儿茶酚有增加心肌和加强血管壁弹性的作用,可以帮助人体有效预防心脏疾病,而牛奶中一种称为干酪素的蛋白质会破坏儿茶酚,从而降低红茶的保健功效。
不利于抗衰老
很多人喜欢喝红茶时加入牛奶,口感更醇香滑腻,减少涩味。但红茶本身是健康饮品,富含单宁,有抗氧化功效。而牛奶中的酪蛋白会降低单宁功效,不利于抗衰老。
什么时候喝红茶最好
人在睡了一夜之后,身体往往处于相对静止的状态,喝红茶则可促进血液循环,同时能够祛除体内寒气,让大脑供血充足。
红茶性质温和,可在每天早上起床后冲泡一杯,或者吃过早餐后饮用。
红茶加牛奶是不是奶茶
红茶加牛奶不是奶茶，正规奶茶是用砖茶加马奶加盐冲成的，自己做，水煮开加红茶包进去煮个5分钟，然后加入牛奶、冰糖煮一会就可以了，喜欢香浓点的可以多加点牛奶。
奶茶原为中国北方游牧民族的日常饮品，至今最少已有千年历史。自元朝起传遍世界各地，目前在大中华地区，中亚国家，印度，阿拉伯，英国，马来西亚，新加坡等地区都有不同种类奶茶流行。
红茶的副作用 红茶有什么禁忌呢
红茶中含有咖啡因，它能够兴奋大脑神经促进胃液的分泌，所以会引起失眠以及胃酸过多等情况，所以晚上最好不要喝红茶，同时有胃炎、胃溃疡的患者也尽量不要喝红茶。
红茶性味温热，身体有湿热或者是有内火太盛的情况时不要饮用，以免引起内火加重。
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