煲白萝卜鸽子汤放什么材料
鸽,白萝卜,胡萝卜,姜片,葱丝,橙皮丝,各种调料,料酒。
先将将鸽子去掉头部、爪子,内脏洗净切成块。
然后将鸽肉块放入沸水中备用。
然后把白萝卜、胡萝卜分别洗净切成块或者丝状。
最后烧一些清水,下入鸽肉旺火煲汤,再加入姜片、料酒、白萝卜、胡萝卜、橙皮煲大约40-50分钟,放入各种调料,最后撒入葱丝。
这样一份香喷喷的白萝卜鸽子汤就做完了,可以根据自己的口味来调整咸淡,适量放入味精。
鸽子煲汤放什么材料好
鸽子煲汤的时候能够加入的材料非常多,不仅是常见的蔬菜,有药性的食材以及一些常见的滋补药材都是可以放的:
1.蔬菜。炖鸽子汤加入蔬菜,能够荤素搭配,营养均衡,一般像上海青、小白菜、大白菜、金针菇、胡萝卜、玉米、山药、香菇等蔬菜都是可以的。注意不要加入草酸、鞣酸含量高的蔬菜,比如说菠菜、芦笋等。
2.有药性的食材。炖鸽子汤加入有药性的食材,能够增强鸽子汤的某一方面的功效。比如说加绿豆一起炖能够清热降火,加板栗一起炖能够补肾强筋,加山药一起炖能够健脾益胃,加银耳一起炖能够滋阴润肺,加红枣一起炖能够补血养血。
3.药材。炖鸽子汤入少量的药材,能够增强滋补的功效。比如说加当归能益气补血,加枸杞子能补肾助阳,加西洋参能生津止渴,加天麻能平肝祛风,加黄芪能养血补气,加党参能补中益气。
鸽子汤放什么材料好 鸽子汤放什么材料
用料:鸽子1只,红枣5颗,党参5根,枸杞若干,桂圆肉20颗,当归2片,黄姜片,精盐个人口味。
鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等。不但营养丰富,还有一定的保健功效,能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。
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