淮山和黑芝麻一起煮有什么功效|

淮山和黑芝麻一起煮有什么功效

滋阴补肾，祛湿养胃。

山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效，可以降血脂、调理肠胃，可减少皮下脂肪堆积； 能防止结缔组织的萎缩， 预防类风湿关节炎等胶原病的发生。山药含有可溶性纤维，帮能助消化、降血糖是糖尿病患者的福音。黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品。

南瓜和无花果一起煮有什么功效

南瓜和无花果一起煮有补钙的作用，无花果有清热解毒，化痰去湿的功效。南瓜有有助于补中益气，降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃粘膜、帮助消化。其功效主要适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。南瓜性胃肝、入脾、胃经。具有补中益气、消炎 止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血。

山楂和梨一起煮有什么功效

山楂炖梨有利尿的功效，能够促进垃圾和毒素从尿液中排出，也可以健胃促消化，让多余成分从粪便中排出。

梨子当中含有木质及纤维等石细胞，可以加快肠胃的蠕动，消除便秘。而山楂有健胃消食的功效，也能给刺激肠胃的活动，促进排便。因而，有便秘的人，可以多喝点山楂炖梨汤，有助于排便，能给对便秘起到缓解的作用。

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