西红柿养胃怎么做
主料：羊血350g、西红柿200g。
辅料：油适量、盐适量、香菜适量、葱适量、姜适量、蒜适量、胡椒粉适量。
做法：
1.西红柿去皮切片 ,蒜葱姜备用。
2.葱姜蒜入放了少许油的锅中炒香，再加入去了皮切成片的西红柿炒至略软。
3..加入适量水烧沸。
4..在沸腾的锅中加入羊血，快速搅散。煮开后，即关火，加入香菜，葱花，芝麻油，盐，少许鸡精调味。
5..最后加入适量胡椒粉食用。
材料：西红柿、豆腐。
做法：
将豆腐洗净按成蓉状;西红柿洗净，入沸水后去皮、去籽，切成粒。
将豆腐入锅，加入西红柿匀成豆腐泥，盛出。
油锅烧热，倒入豆腐泥翻炒至香熟，拌匀，起锅上桌。
材料：猪骨500克，西红柿80克，青豆30克，粳米80克，盐3克，味精2克，姜5克
做法：
1.西红柿洗净切块;粳米淘净泡好;青豆洗净;猪骨洗净斩件，汆水。
2.猪骨转入高压锅中，加水、盐、姜块煲煮，另起锅烧开，下粳米、青豆，煮至米粒开花。
3.转小火，下西红柿熬煮成粥，加盐、味精调味即可。
养胃吃西红柿可以吗
养胃可以吃西红柿。
西红柿里面含有琥珀酸，苹果酸，柠檬酸，能够达到消除胃部不舒服以及缓解胃部疼痛作用，每天喝一些西红柿汁能够保护胃肠黏膜，空腹的时候，如果感觉到胃部疼痛或者吃完油腻食物以后感觉到烧心，那么就可以喝一些西红柿汁。
猪肚怎么做养胃
猪肚可以做成猪肚汤比较养胃，对于体虚和准妈妈都是很好的天然补品。
猪肚汤的做法可参考：
莲子先用清水泡上30分钟以上。
猪肚清洗干净后凉水下锅，加料酒、姜片焯水。
猪肚焯水后过凉，切成条状。
砂锅里烧水，放入猪肚熬制40分钟后再放入莲子。
再炖40分钟左右后调入盐、味精出锅，洒上葱花即可。
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