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香炒油菜怎么做,香炒油菜的烹饪方法|

香炒油菜怎么做,香炒油菜的烹饪方法

用料:油菜500克、蒜3瓣、油50克、盐1勺、十三香少许、酱油少许。

香炒油菜怎么做,香炒油菜的烹饪方法|

油菜洗净,可将菜白位置用刀拍一下,易入味。

蒜拍碎,切小粒。

将油加热,加入十三香,1个瓣蒜的蒜蓉,待蒜蓉榨出香味,倒入油菜,加盐大火翻炒。

油菜炒后,放入其余两瓣蒜的蒜蓉。翻炒即可出锅。

炒油菜的方法,炒油菜的方法步骤

新鲜的小油菜从根本掰成一叶一叶地,将小油菜清洗干净之后控干水分备用,大蒜去皮之后切蒜末备用。

锅里面加入足够量的清水,开火将水烧开之后加入一勺食用盐和食用油,紧接着将之前洗好的小油菜放到锅里面焯水断生,断生之后捞出来过一下冷水之后控干水分,放到一旁备用。

炒锅当中加入适量的花生油,等到油温到达六成热的时候加入蒜末爆香,紧接着将小油菜下入锅里面爆炒几下,最后将适量的食用盐和味精下入到锅里面翻炒到入味出锅,这样一道美味的清炒小油菜就做好了。

炒油菜海米怎么做,制作炒油菜海米的方法

食材明细:油菜600克、海米40克、植物油60毫升、味精1茶匙、精盐1茶匙、水淀粉适、葱姜末适量。

油菜600克,葱姜切末适量。

摘菜时将油菜的菜帮大小分开。

先冲洗大的油菜帮。

再冲洗小的油菜帮。

将大油菜帮和小油菜帮分别浸泡在淡盐水里30分钟。

捞出控净水分。

锅坐火,加入植物油烧热,葱姜末把锅爆香。

加入大的油菜帮翻炒。

见油菜帮有些透明时,倒入发好的海米。

1盖上锅盖大火烧上1分钟,收进汤汁。

1放入小帮的油菜翻炒。

1加入精盐、味精翻炒均匀。

1用水淀粉勾薄芡。

1翻炒均匀关火。


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