日常护肤的小知识|

日常护肤的小知识

冷水交替洗脸。冬天天气寒冷，可以用冷热水交替洗脸来预防感冒，也可以很好的清理皮肤的深层污垢。冷水交替可以很好的使毛孔扩张，可以洗出毛孔中积存的污垢，以便于更好的清理皮肤。干净皮肤才更有利于护肤品的吸收和化妆品的服帖。

蒸汽熏脸。冬季还可以进行整体训练，有助于皮肤淡化以及保湿嫩肤，因为冬季天气比较干燥，所以用蒸汽敷脸，可以很好的让水分渗入到皮肤内部，有利于皮肤的保湿。

定期去角质。不要因为天气寒冷就忽视对于皮肤清洁的工作，可以定期的去除皮肤深层的角质以利于皮肤的呼吸和清洁，去角质不可以频繁的做，会容易破坏皮肤的保护层，造成皮肤的伤害。

注意保湿补水。屋内开空调或暖气保暖，会造成天气干燥，干燥的空气容易使皮肤造成细纹或。斑点的出现，所以一定要注意，保湿的工作，除了敷面膜之外还可以多吃一些含水量较高的食物，也是很好的补水的办法。

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早晨起来喝水的好处是很多的，补充身体以及肌肤一夜的饥渴，而且还能让肌肤恢复弹性。出门前一定要擦隔离霜或者防晒乳。干性肌肤要注意保湿补水，油性肌肤要控油，敏感性肌肤要注意护肤产品的挑选，多可以选择纯植物性的。

酸奶蜂蜜保湿，将同样量的酸奶和蜂蜜均匀混合，均匀涂抹在脸上，15分钟后洗净，皮肤会变得非常光滑和柔嫩，还能长期锁住皮肤角质层水分。

洗脸时，把小苏打和洗面奶混在一起洗脸。泡沫会变得非常细腻和有弹性。洗完后，你会发现黑头减少了很多，毛孔也变小了。如果你长期坚持，黑头就会消失。

手肘膝盖部分在洗去污垢和老化角质，再擦上保湿乳液。后脚跟用滑石轻轻磨去变老变黑的角质，严重时可涂上凡士林用绷带覆盖一晚上。臀部在洗澡时或擦完乳液之后按摩，也可以去除一些黑渍。

牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳。

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忌用冷水洗脸夏季是很炎热干燥的，年轻的朋友们在洗脸时总是会选择冷水洗脸，用冷水洗脸会让人感到凉爽、舒服，但是这种方式洗脸会严重的刺激皮肤毛孔的收缩，令脸上的污垢更多的滞留积累在毛孔里面，因此，这种洗脸方式一点用久了，肌肤就更加容易出现过敏或者是滋生豆豆痤疮等问题，建议一年四季最好都选择用温水洗脸，这样可以更好地保护我们的皮肤免受损伤。

补充水分在炎热的夏季，皮肤水分是很容易蒸发的，所以到了夏天很多朋友的皮肤都是缺水的，我们就需要补充足够的水分，在使用保湿类护肤品的同时，更要多喝水，这样就能有效的避免我们的皮肤因为缺水而干燥老化。

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