哺乳期吃藕回奶吗|

哺乳期吃藕回奶吗

哺乳期吃藕是不会回奶的，反倒是有下奶的作用。

莲藕内含有大量的淀粉，可以无效促进产妇乳腺的发育，促使乳汁的渗出，尤其是哺乳期出现下奶困难的妈妈们愈加应该多吃一些。但由于藕性偏凉，所以产妇不宜过早食用，一般产后1-2周后再吃比较好。

哺乳期吃苦瓜回奶吗

哺乳期吃苦瓜不会回奶。这个也是根据个人体质而定，为了给宝宝提供充足的奶水，尽量少吃苦瓜。哺乳期多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。

哺乳期吃枇杷回奶吗

哺乳期吃枇杷有可能会回奶。我们都知道枇杷叶是能回奶的，枇杷果和枇杷叶在很多成分上都有相似之处，只不过含量的多少不一样，吃枇杷果也有一定的回奶功效，但不是很强，一般奶水比较多的妈妈几乎感觉不到，但对于本来奶水就少的妈妈来说，这种水果吃多了就有可能出现回奶现象。

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