白萝卜怎么吃止咳化痰
煮水喝。
白萝卜中含有多种活性成分，对人体来说具有化痰热的作用，平时比较简单的食用方法就是用白萝卜来煮水喝，此时能够很好地为人体补充水分，并降低肺内的火气，从而起到止咳化痰的作用。
但是引起咳嗽、咳痰的原因有很多，如果症状比较严重或者长期未好转的话，那么建议患者最好是及时地去医院就诊，以免耽误病情。
白萝卜怎么做止咳化痰 白萝卜煮水止咳的做法
首先选白萝卜一个，去掉茎叶，洗干净。选择纯白的萝卜，不要那些青萝卜。
将萝卜切成片，或者切成块都行，只要记住不要去皮就可以了。
用铁锅，放入冷水，将冷水烧沸后，放入切好的萝卜。（注意，不要把水放得太多，一般要放4碗水左右，最后煮至一碗。最后只用喝一碗就可以了。）
用沸水煮15分种以上，煮的时候可以什么都不用放，就用白水煮就可以。
煮好以后，等水稍凉后，盛起来，连汤带水一起吃掉，主要是喝煮出来的水。萝卜能吃掉最好，不喜欢的话，只喝水不吃萝卜也没什么影响。每天睡前喝一次，一般喝两三天就会明显缓解。萝卜片此时也变得非常软，如果孩子两岁以上了，可给孩子慢慢地嚼，一点点地吃下去。两岁以内的宝宝可以只喝这个萝卜水。
怎么吃甘蔗止咳化痰
材料：甘蔗、雪梨、红枣、干桂花、冰糖。
做法：
准备好所有的食材
锅中加入适量的纯净水，放入洗净的红枣煮制。
雪梨去皮果肉切小块，甘蔗也切成小方块。
红枣煮上10分钟后加入甘蔗和雪梨。
大火煮开后用小火加盖慢慢煮至20分钟。
加入冰糖、干桂花。
祖上-5分钟关火，即可饮用。
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