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山药炖鸡汤怎么炖|

山药炖鸡汤怎么炖

材料:山药、肌肉、枸杞、生姜、小葱、料酒、食盐。

山药炖鸡汤怎么炖|

做法:

山药去皮洗净,切块备用。

鸡肉洗净切块洗净焯水备用。

生姜洗净、香葱洗净,各自切好备用。

然后把切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开。

之后撇去浮沫加入一汤匙料酒、姜片、香葱煮开后,转小火慢炖30分钟左右。

30分钟后加适量枸杞续煮1小时左右。

最后加适量食盐调味即可。

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用料:鸡架1个、白果45个、红枣10枚、大葱半根、姜6片、炖鸡汤调料包1包、料酒10克、盐适量、枸杞少许。

鸡架提前解冻,将白果去掉外皮后,用清水浸泡。

白果再去掉皮和白果芯,白果芯苦味大去掉可避免影响鸡汤口感。

红枣洗净浸泡半小时,洗净后,用刀剁成大块。

锅中倒入适量清水,放入鸡块,加入葱姜和料酒,大火煮沸后继续煮2分钟左右,捞出过冷水冲洗干净。

砂锅里一次性倒入足够清水,放入葱段和姜片,加入炖鸡汤调料包。

大火煮沸后,撇去浮末。

盖上锅盖小火炖煮1小时后,加入白果和红枣。

大火煮沸后继续中小火慢慢炖煮1个小时。

调入适量盐,撒上少许枸杞即可关火。

如何做山药炖鸡汤

食材用料:山药100克,柴鸡1只,葱10克,姜15克,大枣10克,枸杞10克,盐10克,鸡粉10克

步骤:

将柴鸡洗净切块;山药去皮,洗净切滚刀块。

大枣枸杞泡水。

葱姜洗净切片,将泡好的大枣切成小丁。

锅中放清水烧开,放入切好的鸡块小火焯水4分钟,撇去浮沫后捞出备用。

锅中下入15克油,待油温烧至7成热,放入葱、姜片。

再放入焯好的鸡块大火爆香,加清水1000克转大火,放入盐10克,鸡粉10克,大火烧开。

倒入一个不锈钢盆里,用保鲜膜封好。然后,取蒸锅加水,将不锈钢盆上蒸锅,中火蒸40分钟后取出。

然后倒入干净的锅中,放入山药、大枣、枸杞,煮10分钟即可出锅。


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