北方多久洗一次澡合适|

北方多久洗一次澡合适

冬季干燥，每周洗澡两到三次比较合适。因为工作需要或生活习惯的改变，很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临，空气越来越干燥，皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“天天洗澡族”。他们中很多人甚至认为，皮肤痒是说明个人卫生没做到位，于是，澡就洗得更勤、更彻底，但皮肤的瘙痒程度反而加重了。

洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节，每周洗澡2～3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话，那就应该多注意一下洗澡的方法。

冬天多久洗一次澡合适

冬季洗澡如果是年轻人保持3到5天洗一次即可，老人5到7天。在生活中准备洗澡的时候，尽量不要选择在吃完饭以后或者是空腹的状态下洗澡，由于刚刚吃完饭立刻就去洗澡，就会影响到体内食物的消化和吸收。

夏天多久洗一次澡合适

如果条件允许可以每天洗一次澡，特别是夏季，人体出汗多，但是不要天天用浴液或香皂那样皮肤会干燥的，可以3天用一次浴液

夏天应该天天洗，冬天南方差不多3天一次，北方4天一次吧。对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说，在干燥的冬季，每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤，将角质层伤害，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥

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