中餐厅砂锅鱼头做法
原料：胖头鱼鱼头一只，料酒、生姜、葱、木耳、冬笋、鸡精、少许盐、胡椒粉、香菜。
准备：木耳提前泡发，撕小片。鱼头洗净剁开备用。生姜切片，葱切成葱花。冬笋洗净切片。
炒锅放油，将鱼头稍煸，同时用砂锅烧水，待水开时下煸好的鱼头。烹入料酒、放生姜、葱、木耳，大火煮沸后改用小火炖两小时。
加入冬笋，放鸡精、少许盐.。烧开后放入胡椒粉、香菜即可。
砂锅鱼头的做法 砂锅鱼头怎么做
步骤1
食材：鱼头半个，洋葱100克，蒜5瓣，姜4克，小葱2根调味料：食用油10克，剁椒15克，生抽3克，蚝油2克，料酒5克，鸡精2克，胡椒粉2克
步骤2
鱼头洗净，加入料酒，抹匀，腌制20分钟。
步骤3
洋葱切小块。
步骤4
蒜对半切开。
步骤5
姜切片。
步骤6
小葱切段。
步骤7
砂锅中放入食用油，油温5成热时，下姜、蒜、剁椒、洋葱，炒香，倒入200毫升清水，放入鱼头，调入生抽、蚝油、鸡精、胡椒粉，煮15分钟，放入葱段，煮2分钟。
步骤8
盛出。
砂锅三文鱼头的做法 砂锅三文鱼头的做法步骤
主料：三文鱼头1个、葱适量、姜适量、蒜适量、胡萝卜适量、生抽1勺、蒸鱼豉油1勺、蚝油半勺、食盐适量、白砂糖适量、洋葱适量。
洗净三文鱼头。切块，用适量料酒和盐腌制10分钟。
准备配料和调料汁。
电陶炉放上砂锅，砂锅放入适量植物油。开大火。
油热后放入配料，翻炒几下放入腌制好的鱼块，不需要翻动。保持大火。
听到吱吱啦啦的响声，沿锅边一圈淋入少许料酒，鱼块上淋入调料汁。不需要加水。
加盖中火烧8分钟。最后大火烧30秒。关火上桌～可以最后撒上香葱段和干辣椒丝。
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