冬天买什么水果对身体好啊
苹果。苹果营养丰富，可以使皮肤光滑还有助于扩张血管，预防中风；
甘蔗。甘蔗在冬天可以提供营养和热量，保障人体新陈代谢，可以促进免疫力增长；
柑橘。柑橘具有保护心脏的功效，能在癌的起始阶段产生抑制效果；
香蕉。香蕉能够为人体提供足够的热量，维护皮肤和细胞膜的完整性。还具有保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能；
山竹。山竹对抑制脂肪合成，有清热降火、美容肌肤的功效；
猕猴桃。猕猴桃的营养价值极高，有预防高血压、动脉硬化的功效。
什么水果对女人身体好
水蜜桃、木瓜、苹果会比较好水蜜桃养颜木瓜丰胸，对皮肤好......
菠萝：适宜运动员。菠萝有消炎和消肿的作用，还能改善血液循环，可促进肌腱炎症和外伤的康复。
香蕉：适宜服务行业从业者。香蕉能缓解紧张情绪、提高工作效率、降低疲劳。多吃香蕉，可让服务行业从业者保持开朗心情。
梨：适宜电脑办公一族。梨含有丰富的维生素A、E和B2，对长期处于工作状态的双眼有好处。
芒果：适宜白领女性。芒果含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶，可以令皮肤富有弹性，并且延缓皱纹生成，最适合年轻爱美的女性。
猕猴桃：适宜老人和孩子。因为它的维生素含量是橙子的两倍，多吃猕猴桃，可以更好地提高免疫力，避免感染疾病。
|冬天买什么水果对身体好啊
什么水果对女人身体好 修法 冬天买什么水果对身体好啊 水果 水果营养 猕猴桃 香蕉