紫菜可以煮粥吗
可以的，紫菜中含有大量铁、钙。
紫菜粥具有清热解毒，润肺化痰，软坚散结，降压的功效。适用于单纯性甲状腺肿、甲状腺机能低下、颈淋巴结核、水肿、淋病、脚气、咳嗽、慢性气管炎、高血压、动脉硬化等症。粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会。
食材明细：粳米100克、紫菜(干)15克、猪肉(瘦)50克、盐5克、味精1克、大葱5克、胡椒粉2克、香油15克
步骤
1. 先将紫菜洗净，再将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水上火，煮粥。
2. 将猪肉切细末，倒入粳米粥内加入紫菜和精盐、味精、葱（切花）花、香油等，稍煮片刻，撒上胡椒粉即成。
健康提示：
1. 清热解毒，润肺化痰，软坚散结，降压。
2. 适用于单纯性甲状腺肿、甲状腺机能低下、颈淋巴结核、水肿、淋病、脚气、咳嗽、慢性气管炎、高血压、动脉硬化等症。
3. 凡脾胃虚寒而有湿滞者不宜食用。
香蕉能煮粥吗? 香蕉可以煮粥吗
香蕉可以煮粥，香蕉粥可以清热润肠，润肺止咳。
首先准备食材：大米：80克、香蕉：1根、清水：适量。
电饭煲洗干净后，倒入适量清水烧开。
大米淘洗干净，备用。
香蕉去皮，切薄片，香蕉要选熟软度比较高的。
清水烧开时，将大米放入锅里。
多搅拌几次，以免粘锅。
米粒煮至8分熟。
放入香蕉片。
多搅拌几次，这样香蕉粥会比较浓稠；香蕉粥煮至软烂时，即可。
黑豆可以煮粥吗 可以用黑豆煮粥吗
黑豆当然是可以煮粥的，且用黑豆煮的粥更为软糯，适合一些脾胃不好的人群食用，经常食用黑豆粥有清热降火、滋补的作用，还能降低体内的胆固醇，所以说要是想吃黑豆粥的话，直接买回来煮制就可以了。
黑豆不能直接下锅煮，否则可能导致煮了很长时间也没煮熟的情况，最好在煮之前将其清洗干净，然后放到清水中浸泡1小时备用，接着把大米洗净，和浸泡后的黑豆一起放到电饭煲中，加入适量清水，盖上盖子煮制即可。
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