蜂蜜白萝卜怎么做
蜂蜜白萝卜的做法是往白萝卜丝里加入适量的蜂蜜,拌匀腌制一会儿即可。
蜂蜜可以润肺止咳、补中益气,而白萝卜则能清热化痰、润肠通便,两者搭配而成的白萝卜蜂蜜水不但味道甜润可口,更是一款可以止咳化痰、润肠通便的养生饮品。
白萝卜炖蜂蜜怎么做
用料:白萝卜1个、枸杞几粒、蜂蜜
做法:
1.枸杞用清水浸泡至变软。
2.白萝卜去头尾,刨去外皮,切成段。先在每段白萝卜上,切0.5厘米的厚片作盖子。
3.再用勺子在白萝卜中间挖一个洞,做成萝卜盅(我用的萝卜有点粗了,细点的更好看些哦)。
4.将萝卜盅摆放至盘中,往萝卜洞里注入蜂蜜,倒至八分满。
5.放入枸杞。(装萝卜盅的盘子要深一点,因为清蒸过程中,白萝卜会大量出水,变成清香甜美的汤汁)。
6.给白萝卜盅分别盖上盖子,放入锅内加盖大火上汽后转中火隔水清蒸一小时。
白萝卜和蜂蜜怎么做治咳嗽
材料:大白萝卜1个,蜂蜜60克。
做法:
先将白萝卜洗净,去皮,并挖空中心,倒入蜂蜜。将白萝卜放入炖盅内,文火隔开炖熟即可食用。也可将白萝卜切块,加入蜂蜜,放入炖盅内,文火隔开水炖熟即可。每天或隔2-3天食1次。
材料:白萝卜500克,蜂蜜150克。
做法:
将白萝卜洗净,切成丁,放入锅中,加水适量,用旺火煮沸后即捞出,将水擦干,晾晒半日,再放入锅中,加入蜂蜜,用小火煮沸,调匀即可,待冷却后,装瓶密封,饭后食用。
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