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苦瓜不宜和什么一起吃|

苦瓜不宜和什么一起吃

鱼腥草 蕺菜又名鱼腥草,不宜与苦瓜同食;苦瓜和蕺菜均为寒凉之品,同食易伤脾胃。

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山竹 山竹不宜与苦瓜同食会引起身体不舒服。

排骨 排骨与苦瓜不能同食:苦瓜要是和排骨共食,影响人体对排骨中钙的吸收。

沙丁鱼 排骨苦瓜不宜与沙丁鱼同食,容易引起过敏。

花生 苦瓜不宜与花生同食,容易引起腹泻。

苦瓜不宜和什么一起吃

鱼腥草

蕺菜又名鱼腥草,不宜与苦瓜同食;苦瓜和蕺菜均为寒凉之品,同食易伤脾胃。

山竹

山竹不宜与苦瓜同食会引起身体不舒服。

排骨

排骨与苦瓜不能同食:苦瓜要是和排骨共食,影响人体对排骨中钙的吸收。

沙丁鱼

排骨苦瓜不宜与沙丁鱼同食,容易引起过敏。

花生

苦瓜不宜与花生同食,容易引起腹泻。

什么不宜吃苦瓜

脾胃虚弱者,因苦瓜性寒,故脾胃虚寒者不宜多食。

孕妇,苦瓜内含有奎宁,奎宁会刺激子宫收缩,引起流产。

低血糖者,苦瓜中含有一种类似胰岛素的物质,具有降糖功能,因此患有低血糖的人群不宜长期大量食用。


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