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新鲜百合怎么炖汤|

新鲜百合怎么炖汤

新鲜百合可用于多种汤品的制作过程,如绿豆百合汤,其材料选择与制作过程如下:

新鲜百合怎么炖汤|

准备材料:绿豆、新鲜百合、冰糖

具体步骤:

绿豆洗净,适量温水浸泡30分钟备用;

新鲜百合洗净沥干水分后,掰为小片状备用;

锅内添加适宜水量,将浸泡处理后的绿豆放入,小火加热煮沸30分钟;

将百合片放入锅内,添加适宜量的冰糖,继续加热20分钟后盛出,可依个人口味选择热饮或冰镇后饮用,绿豆百合汤的制作即完成。

新鲜百合怎么保存

地窖
如果家里有地窖的话,则可以把新鲜的百合存放在地窖中,也能够保持3个月左右不变质。

冰块
如果要运输新鲜百合的话,则可以使用冰块来冰镇新鲜百合,也能够保存一段时间不变质。

水果保鲜剂
把新鲜的百合放在通风的地方,然后喷洒一些水果保鲜剂,也能够存放一段时间不变质。

冰箱
把新鲜的百合清洗干净,并沥干,然后放到保鲜袋子里面,存放在冰箱中,也能够保存比较长的时间不变质。

新鲜百合怎么吃

可以煮粥、炒制、蒸煮、煲汤等。比如做百合莲子汤、百合绿豆粥、百合莲子银耳羹等,和黑木耳、莴笋、胡萝卜等一起炒,便可以得到一盘口感爽口,营养丰富的素食小炒。

新鲜百合怎么吃

新鲜百合也可以和鸡蛋一起炒,需要的原料包括:鸡蛋、新鲜百合、食盐、白酒、白糖、色拉油,添加一个青椒和胡萝卜可以让这道菜的色彩更好看。

新鲜百合需要去根并一瓣一瓣掰开,并用盐水浸泡10-20分钟左右,这样吃起来更卫生。

新鲜百合的保存方式:放进冰箱冷冻,最好是掰成一瓣一瓣的并用清水清洗干净。


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